Только треть опрошенных боится поправиться, поэтому не отойдет от режима.
По результатам опроса, проведенного специалистами сервиса здорового питания Level Kitchen, 57,17% клиентов не планируют придерживаться правильного питания во время праздничного застолья.
Самыми популярными причинами отойти от комплексного правильного питания оказались выезд за город, где недоступна доставка сбалансированных рационов (14,58%), а также перерыв в честь праздника (14,35%). Каждый десятый среди опрошенных не представляет Новый год без тазика оливье и селедки под шубой, а для многих широкое застолье - важная традиция, которую просто нельзя нарушить. Кстати, 8,56% пообещали себе сразу после срыва сесть на диету.
Тех, кто все же намерен соблюдать привычный режим питания и считать калории, оказалось меньше. К их числу относятся клиенты, которые тщательно следят за собственным весом. Среди опрошенных, 27,31% признались, что боятся набрать лишние килограммы, а 4,01% говорят, что, сорвавшись раз, не смогут войти в привычный режим. Для 5,32% наличие правильного питания за новогодним столом - норма. Интересно, что 3,58% людей не срываются именно на Новый год, но позволяют себе это в другие праздники.
529
